top of page

NEDEN ÇOCUK PERFORMANS ?

 Bireylerin sağlık ve performans potansiyellerini maksimize etmek için tutkuyla çalışıyoruz. Amacımız, her bir bireyin benzersiz yeteneklerini keşfetmelerine, güçlendirmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olmaktır.

 

Misyonumuzun Temel İlkeleri:

  • Bireysel Yaklaşım: Her bireyin ihtiyaçlarına özel olarak tasarlanmış programlar geliştiriyoruz. Çünkü herkesin fiziksel yetenekleri, hedefleri ve sağlık koşulları farklıdır.

  • Bilimsel Temelli Yaklaşım: Çalışmalarımızı bilimsel araştırmalar ve kanıta dayalı en iyi uygulamalar doğrultusunda yapıyoruz. Bu sayede öğrencilerimize etkili ve güvenilir hizmetler sunuyoruz.

  • Sürdürülebilirlik ve Sağlık Odaklılık: Sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve sürdürülebilir sonuçlar elde etmek için çalışıyoruz. Beslenme, egzersiz ve ruh sağlığı konularında bütünsel bir yaklaşım benimsiyoruz.

  • Değişim ve İyileşme: Öğrencilerimizin yaşamlarında olumlu değişiklikler yapmalarına ve sürekli olarak gelişmelerine yardımcı olmak için destek veriyoruz. Başarılarını görmek ve onların mutluluğuna katkıda bulunmak bizim için en büyük ödüldür.

 

Bizimle Yola Çıkmak

 Sizinle birlikte bu harika yolculuğa çıkmayı dört gözle bekliyoruz. Sağlığınıza ve performansınıza odaklanmanız için size destek olmak bizim için bir onurdur.

 

İletişime Geçin

 Sağlığınızı, performansınızı ve refahınızı artırmak için bugün bizimle iletişime geçin. Size özel olarak tasarlanmış programlarımız hakkında daha fazla bilgi alın ve birlikte neler yapabileceğimizi keşfedin.

ÇOCUK PERFORMANS SEÇİMİ

Bir sporcu, mevcut yetenek seviyesini bilmeden, gerçekçi bir şekilde program önerisinde bulunmak, hedefler oluşturmak ve ilerlemeyi izlemek imkansızdır.

Çocuk Performans Değerlendirmesi, programımızdaki her sporcu için, mevcut yetenek seviyesini değerlendirmek ve sporcuyu doğru sınıfa yerleştirmek için kritik öneme sahiptir.

318116838_829414868368631_2594536791652877729_n.jpg

Değerlendirme, 7-18 yaş aralığındaki tüm yeni sporcular için yapılır.

Çocuk Performans Değerlendirmesi, programımızdaki her sporcu için dört ana nedenle kritik öneme sahiptir:

  • Bir sporcunun mevcut yetenek seviyesini değerlendirir

  • Çeşitli programlarımızda doğru yerleştirmeyi sağlar

  • Bireyselleştirilmiş antrenörlük ve odaklanma imkanı sunar

  • Başarıya yönelik ilerlemeyi kaydeder ve izler

Çocuk Performans programına katılan her sporcu için Çocuk Performans Değerlendirmesi zorunludur. Değerlendirme sırasında, sporcularımıza imza niteliğindeki Aktif Dinamik Isınma öğretilir, Koşu Analizi prosedürümüz sırasında incelenir ve bir dizi fiziksel hız ve güç hareketlerinde test edilir. Değerlendirmeden sonra, her sporcu ve velisi, sonuçları gözden geçirmek ve sporcunun ihtiyaçlarına uygun programı seçmek için değerlendirici ile birebir görüşür.

Genç Gelişim Programları

Antrenman yapan sporcular

Küçük Hızlı Adımlar (4-7 Yaş)

Odak Noktası: Motor becerilerin geliştirilmesi, problem çözme, atletik hareketler, özgüven kazandırma

Çocuk Performans dersleri, 4-6 yaş arası çocuklara temel atletik hareketleri öğretir. Bu ders, yaşa uygun eğitim stratejilerini motive edici antrenörlükle birleştirir.

ÇP ile, kritik motor becerilerini ve problem çözme yeteneklerini geliştirirken, özgüven ve kendine güven inşa eder.

Isınma Egzersizi Yapan Sporcu Çocuk

Oyun Zamanı (8-12 Yaş)

Odak Noktası: Fiziksel zindelik ve sağlık bilinci (spor performansı değil).

Oyun Zamanı, gençleri kanepeden, elektronik cihazlardan uzaklaştırıp fiziksel olarak eğlenmelerini ve fit olmalarını sağlamak için tasarlanmıştır. Bu program, iyi egzersiz alışkanlıkları ve beslenme bilinci geliştirir, aynı zamanda günümüz gençlerinin "saha dışı" karşılaştığı zorluklara da hitap eder.

 

Tırmanma egzersizi yapan sporcu kız

Zıplamaya Başla (7-12 Yaş)

Odak Noktası: Erken atletik temelin oluşturulması


 Zıplamaya Başla programı ile genç bir sporcunun fiziksel temelini oluşturmak, koordinasyonunu ve özgüvenini artırmak için en güncel araştırmalardan yararlanır. İmza niteliğindeki hız ve güç antrenman yöntemlerimiz ciddidir, ancak genç sporcunun katılımını sağlamak ve %110 performans göstermesini motive etmek için eğlenceli ve dostane bir ortamda gerçekleştirilir.

bottom of page